Чувство, что потеряла себя — куда обратиться за помощью?

Аноним
1 ноября 2017 в 13:15

Добрый день!

Пришла к пониманию того, что мне нужна помощь со стороны. Я взрослый самостоятельный человек, но иногда не понимаю, что со мной происходит. Я не знаю, чего хочу в жизни, хотя вроде моя профессия мне нравится. Сейчас нашла новую работу, нужно выходить, но меня охватывает панический страх, внутри всё трясется, вплоть до панической атаки. Боюсь подвести кого-нибудь и что люди мной будут недовольны. Хочется убежать и спрятаться от всех.

Себя тоже запустила. Хочу семью и детей, но не представляю с собой никакого мужчины, кроме бывшего мужа, хотя он сделал мне очень больно. От мысли, что в жизни будет опять только одна работа, страшно. Мне уже скоро 40. Такое чувство, как будто в какой-то момент себя потеряла и не могу найти. Есть потребность поговорить с профессионалом, разговоры с подругами не помогают. Мозгами понимаю, что нужно что-то делать, но на практике ничего не получается.

Можете как-то прокомментировать такое состояние? Куда можно обратиться за помощью?

Атрашкевич Дмитрий Васильевич
14 декабря 2017 в 13:50
Задать вопрос специалисту

Здравствуйте!

Извиняюсь за задержку с ответом. Были некоторые технические причины.

Думаю, что Ваше состояние знакомо достаточно большому числу людей в наше время: человек находится в поиске того, кем и каким он является, часто сравнивает себя с кем-то, стремится присвоить себе чьи-то качества, ищет идеал. Он склонен опираться на внешнюю оценку (многочисленные советы о том, как правильно жить, любить, воспитывать детей, питаться и т. д.). Ощущается собственный недостаток в способности опираться на себя, доверять себе, формировать и отстаивать собственную концепцию жизни, собственное устойчивое внутреннее содержание.

Одновременно Вы пишете и о какой-то уникальной, непохожей на другие, собственной истории (это я больше про отношения с мужчинами, про то, как они складываются).

Это скорее моё впечатление от ваших слов. Эмоционально оно наполнено растерянностью, тревогой, грустью. Пожалуй, соглашусь, что поддержки подруг может оказаться недостаточно для решения вопросов, которые Вы озвучиваете.

И по поводу помощи. Есть государственная служба, куда Вы можете обратиться. Есть специалисты, которые принимают частным образом (всё это без труда можно найти в сети). Мой телефон внизу моей страницы здесь, в контактах. Выбирайте.

Контакты специалиста:
Телефон: +375 (29) 713-21-70 Все контакты
1 комментарий
Маргарита Чужая
24 февраля 2018 в 14:38
Аноним, Вам один рецепт - влюбиться))) и тогда все станет на свои места. Когда женщина занята делами семьи (дом, дети, любимый человек), ощущает себя нужной и любимой мамой, женой - то вопросов "кто я и где я" у нее не возникает) огромной Вам любви и счастья! Ходите, знакомьтесь, займитесь танцами, фитнесом. Одиноких мужчин у нас немало.
Чтобы комментировать, .