Какие анализы необходимо сдавать, нужно ли проверять уровень пролактина?

Добрый день!

Мне 35 лет, вес 42 кг, менструации всегда были нерегулярные, в 2019 году поставили диагноз СПКЯ, высокий пролактин, беременность 5 лет назад наступила только благодаря снижению пролактина и стимуляции овуляции.

Кормила грудью 1,5 года, менструаций не было, потом пошли, но опять нерегулярные. Сдавала мазок и делала УЗИ малого таза, гинеколог сказала, что по результатам УЗИ СПКЯ нет, можно забеременеть и без стимуляции, а месячные так и будут нерегулярными, т.к. был СПКЯ.

Чтобы был регулярный цикл, нужно пить постоянно гормоны. Беременность сейчас не планируем. К нерегулярному циклу я привыкла и пить гормоны не хочу. Хочу узнать, как мне правильно следить за своим здоровьем.

Какие анализы необходимо сдавать, нужно ли проверять уровень пролактина? Правда ли это, что регулярный цикл у меня после СПКЯ будет только, если пить гормоны?