Безвредное время работы для глаз при шитье

Елена
16 мая 2014 в 14:52
Здравствуйте, Алексей Николаевич!
У меня близорукость -4,5. Моё хобби — кройка и шитьё. Скажите, пожалуйста, сколько времени я могу проводить за своим любимым занятием в день? Спасибо.
Ходасевич Алексей Николаевич
17 мая 2014 в 09:48
Здравствуйте, Елена.
Близорукость -4,5 не является противопоказанием либо каким-то ограничением к занятию Вашим любимым делом. Главное, старайтесь избегать переутомления глаз, а для этого важны хорошие условия работы (прежде всего достаточная освещённость), а также желательно делать небольшие перерывы через каждые 20-30 минут, во время которых глаза смогут отдохнуть (самое простое — посмотреть вдаль или посидеть с закрытыми глазами).
Комментирование отключено.