Здравствуйте. После рождения ребёнка прошла неделя.
Какие витамины можно принимать при грудном вскармливании?
Во время грудного вскармливания мы имеем дефицит различных витаминов. В частности, группы В, А, С, Zn и других. Препаратов достаточно много. Я люблю «Элевит».
Также на сайте iherb можно заказать различные комплексы. В частности, для волос. Это препараты с биотином. Можете зайти и почитать. Выбор велик. Выбирайте препараты с магнием, цинком, витаминами группы В.
Я покупаю препараты на этом сайте сама и довольна. Описание препаратов там достаточно подробное.
С уважением, Тамара Надирашвили