Золотая стрекоза Оставить отзыв

Современный танец представлен в студии танца «Золотая стрекоза» разнообразными актуальными направлениями. Группы по направлениям данс-холл и твёрк являются победителями и призёрами международных и республиканских конкурсов.

Гимнастика и ритмика для детей 3−6 лет

В программе ритмика (развитие музыкального слуха, ритма, артистизма) и гимнастика (партерная гимнастика, акробатика, растяжка). Эти занятия разовьют в ребёнке пластику, силу, гибкость, выносливость, чувство ритма, музыкальность, артистизм, память, мышление, трудолюбие, коммуникабельность, ловкость, внимание, координацию.

Занятия проводит сертифицированный тренер с высшим физкультурным, педагогическим образованием, профессиональная гимнастка с большим опытом работы с детками.

Данс-холл

Dancehall присуща шикарная пластика — волны, степы, а так же популярная техника twerk. Жаркие танцы в стиле dancehall завоевали успех во всём мире.

Хореографы студии танца «Золотая стрекоза» посещают мастер-классы именитых мастеров со всего мира, в том числе и с родины этих зажигательных танцев — Ямайки, чтобы дать занимающимся наиболее полные умения в этом направлении. Жаркие танцы в стиле dancehall завоевали успех во всем мире.

Все креативные, молодые и позитивные, желающие овладеть пластикой и модным танцевальным направлением, приглашаются на занятия.

Бути-данс (twerk)

• формирует упругие выпуклые ягодицы;
• убирает бока;
• разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса;
• помогает отработать чувство ритма, подтягивает обвисшую кожу;
• убирает целлюлит.

Красивый прогиб в спине, рельефный пресс, аккуратные подтянутые бёдра и шикарная попа — вот результат занятий twerk. На тренировках дополнительно тянутся, качают пресс и ноги. Так что красивая фигура обеспечена!

Немаловажный момент — воздействие twerk на внутренние органы:

• стимуляция половой системы;
• значительное усиление кровоснабжение;
• профилактика появления спаек и миом.

Женщины Европы малоподвижны. Они ведут сидячий образ жизни, что просто не может положительно сказаться на детородной функции. Проработка соответствующих мышц может значительно облегчить роды и вынашивание малыша!

Ещё один интересный эффект от занятий twerk — лимфодренаж. Вообще лимфодренаж — массаж, который используется для омоложения и подтяжки кожи, устранения целлюлита.

Противопоказания для занятий booty dance — заболевания опорно-двигательной, сердечно-сосудистой системы.

Cовременное молодёжное танцевальное направление для динамичных девушек, которое получило широкое распространение в странах СНГ в последнее время. Это направление пришло с жаркой Ямайки.

Данная техника не только заряжает своим позитивом и энергетикой, но и помогает успешно сбрасывать килограммы, так как здесь интенсивно задействованы бёдра, ягодицы и мышцы спины, то есть те проблемные женские зоны, состояние которых волнует каждую девушку.

Преподаватели студии «Золотая стрекоза» посещают различные мастер-классы от зарубежных и мировых звезд данного направления, таких как Alex (Минск), Саша Пирогова (Москва), Hey Po (Москва), Катя Шошина (Москва), Латонья (Ямайка) и т.д.

Контемпорари

Contemporary-dance — это синтез классического балета, йоги и техники импровизации, это выражение мыслей и эмоций через движение. Контемпорари появился в танцевальных школах США и Европы в 60-х годах XX века.

Преимущества контемпорари

• развитие координации;
• cерьёзная физическая нагрузка;
• развитие гибкости, пластики, подвижности суставов;
• работа над растяжкой;
• контактная импровизация (работа в парах).

Преподаватель — педагог с хореографическим образованием, воспитанница Дианы Юрченко, участница Международного фестиваля современной хореографии (IFMC).

MTV-dance, Energy Style

Микс современных направлений из клипов MTV: Hip-Hop, Go-Go, Lady-dance, Beyonce-style, LadyGaGa-style. Зажигайте под современные хиты и цветомузыку!

Клубный микс

Энергетический сгусток различных танцевальных направлений: джаз, фанк, современная хореография, клубная пластика. Позитивная атмосфера, цветомузыка, современные преподаватели не оставят равнодушными никого.

Почувствуйте драйв и энергию танца! Станьте звездой танцпола!