SV-fit

Ходила и буду ходить в SV-fit с большим удовольствием! Даже после небольшого перерыва, вернувшись на тренировку, меня встретили очень дружелюбно и радостно!

Практически всегда я тренируюсь, когда в зале тренеры Юля и Алёна, очень классные девчонки! Мой гуру и наставник — это Юлечка. Очень внимательная, требовательная, всегда прислушивается к моим пожеланиям, даёт дельные советы! У меня иногда ощущение, что у неё важное стратегическое задание — сделать из меня конфетку :)

С Алёной я занималась меньше, но в кардиотренировке она, конечно, крутая. Очень грамотно всё объясняет, подсказывает, как пробежать максимально эффективно и полезно; также как-то с ней боксировали, хочу сказать, что она очень активная, позитивом заряжает!

Ах да, тут такие дебаты по поводу музыки состоялись… Скажу своё мнение и я: мне не очень нравятся те музыкальные подборки, которые сопровождают мою тренировку. И вот как я поступила: mp3, наушники, музыка, которая добавляет мне энергии и проблема решена ;)

SV-fit, спортивных, активных и позитивных вам клиентов!

Тренажёрные залы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.

Елена Ратушняк
Спасибо автору
Поделиться
Отправить
Класснуть
2 комментария
Sv-Fit Sv-Fit
13 февраля 2016 в 19:48
Вы, Елена, и есть спортивная, активная и позитивная!!! А ещё и находчивая, - "проблему" самостоятельно решила!!!! Молодец!!!! (и что там, кстати, у Вас в наушниках?!, - правда, интересно, . . . ну поделитесь уже наконец, а!?)
Елена Ратушняк
15 февраля 2016 в 23:15
Спасибо большое!!!)
Конечно поделюсь с большим удовольствием! В интернете очень много разных подборок музыки для бега, для силовых тренировок и т.д. (для скачивания доступно всем), я всегда выбираю музыку под настроение, под стиль и интенсивность тренировок. Но всё же предпочтение я отдаю року, и только тот, кто не тренировался под этот стиль музыки, скажет что это странно! ;)
Всем спортивных успехов!
Чтобы комментировать, .