SV-fit

Пришла в Sv-Fit по рекомендации подруги. Пробную тренировку провёл Сергей Валерьевич, и, наверное, именно это стало решающим в выборе тренажёрного зала.

Сергей — настоящий профессионал! Попасть к нему на тренировку — большая удача! Подходит к тренировке очень ответственно и индивидуально. Контролирует выполнение каждого упражнения. Очень требовательный, не даёт сдаться на полпути; когда получается — хвалит, подбадривает, что очень важно! После его тренировки чувствуешь повышение жизненного тонуса и приятное чувство усталости. Он сделает спортсменку из любой девочки!

Хочется отметить инструктора Иру. Всегда подскажет наиболее эффективное упражнение конкретно для тебя, контролирует выполнение. Видит твои возможности и усложняет упражнение для большей эффективности. По каждому упражнению подробно рассказывает, какие мышцы работают, на что обратить особое внимание при выполнении.

Инструктор Лиза — это мегапозитив! Каждое объяснение по упражнению сопровождается весёлыми комментариями, что создаёт особую атмосферу на тренировке.

Инструктор Маша — очень добрая, хорошая девушка. Всегда предлагает необычные, но очень эффективные упражнения.

Минусов для меня нет. Многие пишут что-то про музыку… Как по мне, так я её не слышу, цель ведь — заниматься своим телом. Главное — позитивный и бодрый настрой на тренировку.

Плюсы — новые тренажёры на все группы мышц, много дополнительного инвентаря (утяжелители, перчатки, гантели, скакалки, мячи, бронежилет, коврики, книги и др.). Зал женский, что мне очень нравится. Очень большой плюс, что каждой девочке разрабатывается индивидуальная программа тренировок с учетом её пожеланий и возможностей.

В этом зале можно добиться высоких результатов, ведь всё для этого есть — отличные новые тренажёры и крутая команда инструкторов! На тренировку иду, как на праздник, всем рекомендую этот тренажёрный зал!

Тренажёрные залы — в каталоге Vitebsk.biz — прим. ред.

OlyaSka1
Спасибо автору
Поделиться
Класснуть
Отправить
7 комментариев
Sv-Fit Sv-Fit
25 апреля 2016 в 22:12
Ну что тут скажешь?! Расхвалила нас тут всех, Оля, В ПУХ И ПРАХ !!! Так приятно, что даже неудобно :))) . . . . . Все наши инструкторы конечно же стремятся быть такими, как Вы, Оленька, написали, - это наша основная задача,. . . НО НЕ ЦЕЛЬ !!!! А основная наша цель, - это чтобы Вам, Оля, и всем нашим посетительницам ужжжа-а-а-а-сно (☻!!!) у нас нравилось; поэтому, желаем, чтобы Ваш, Оля, позитив увеличивался с каждой тренировкой!
До новых встреч!!!!
P.S. Знали б полное Ваше ФИО, Оля, написали б стихи в Вашу честь!!! . . а так, не решились без согласия автора увековечить в истории поэзии Ваше светлое имя: . . . . может Вы инкогнито хотите сохранить, может слава чужда Вашей натуре ... . . . . . а нам так кроме славы (т.е. таких отзывов как Ваш) НННИ-И-И-И-ЧЕ-ГО-ШЕНЬКИ НЕ НУЖНО!!!!!)
Sv-Fit Sv-Fit
26 апреля 2016 в 14:01

Например "для Оль" у нас такое есть:


Красные ушки! Круглые щёчки!
Белая тОчечка на носу !
Оля краснеет! Оля потеет!

А я ей ганте-е-еличку несу!

Правая ножка, левая ножка, -
Оля их путает иногда.
«В боку заболело! Домой отпустите!
А то не приду я к вам НИ-КОГ-ДА!!!!»

«Оль, успокойся», - просит инструктор.
Опять покраснела, - кажись от стыда.
Стиснула губки: «Боксёрки не плачут!»,
Схватила гантеличку, и ааай-да!!!

Оля краснеет! Оля потеет!
Но выполняет подход ДО-КОН-ЦА!!!
«Боксёрки не плачут!», - шепчет сквозь зубы
Инструктор в смущеньи: «На ней нету лица!»

И ВО-О-ОТ!!! О, СПАСЕНЬЕ!!! – КОНЕЦ ТРЕНИРОВКИ!!!
Летит в раздевАлку! - леве-е-ей!, - не - ту-даа!!!
Шапку схватила! Зонтик забыла!
И. . . у-у-уле-те-ла!!! . . . кажись без следа (((:

Бедная Оля (: . . . как её жалко (: ….
А вдруг НЕ ПРИДЁТ?! УБЕЖИТ!!! УЛЕТИТ!!!
А как мы!?... А что мы!?... А где мы такую!?...
Всё!!! – ЭТО ЗАСАДА!!! …. Пропал SV-fit (: ….

OlyaSka1
26 апреля 2016 в 18:51
Все-таки Вы меня рассекретили!!)) Или это универсальное стихотворение для всех Оль??)
Стихи мне еще никто не посвящал, после такого, я от вас точно никуда не денусь!!))
Sv-Fit Sv-Fit
26 апреля 2016 в 21:03
Это для всех с пухлыми шшочками и с красьнинкими ушками... и с .... на! на! су!
Вита Витебская
27 апреля 2016 в 10:11
Администратор, что Вы курите или пьете, прежде чем писать здесь что-то?(((
Sv-Fit Sv-Fit
30 апреля 2016 в 08:50
Да. .... в смысле НЕТ!!! ....... не знаю..... не путайте меня!!!!!!
Sv-Fit Sv-Fit
30 апреля 2016 в 08:56
А Вы с какой целью интересуетесь, что я курю или пью!?. . . . У нас в зале вообще ничего не положено!!!! ...... А Вы что? . . . .