Силовая аэробика по воскресеньям в «Миксе»

По воскресеньям в студии танца и фитнеса «Микс» проходят занятия силовой аэробикой. Урок предполагает тренировку мышц груди, живота, спины, ягодиц с использованием различного инвентаря (боди-бары, гантели, степ-платформы, эластичные ленты, Босу-платформы, фитболы и др.).

Оптимальное соотношение силовой и аэробной нагрузок придаст телу подтянутость, улучшит осанку, сократит толщину жировой прослойки, разовьёт пластику и выносливость, повысит вашу уверенность в себе и поднимет настроение!

Адрес: Витебск, ул. Чкалова, 50, корп. 2. Телефон: +375 (29) 899-60-20показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хочешь поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.