«ТайБо» — единоборства и фитнес

14 декабря 2017 в 12:42 Zебра
Поделиться
Класснуть
Отправить

Фитнес-клуб «Zебра» приглашает на занятия «ТайБо».

В основу этого направления вошли несколько видов единоборств, таких как бокс, каратэ, таэквондо. А для того, чтобы получился новый фитнес, а не очередной вид борьбы, Билл Блэнкс, создатель, разбавил это базовой аэробикой и упражнениями, которые помогут развить силу.

Упражнения подобраны так, что в итоге можно получить красивое тело, сжигая при этом на одной тренировке около 1000 Ккал. А такой результат за одно занятие можно получить не в каждом виде фитнеса.

Ещё одним положительным аспектом в тай-бо можно считать то, что нет необходимости значительно сокращать количество потребляемых калорий.

Адрес: Витебск, ул. Чкалова, 1. Телефон: +375 (29) 244-244-5показать телефон.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.