Стретчинг! Занятие проходит каждую субботу в 14:00

Стретчинг рассматривается как вид спортивных тренировок (занятий), суть которого состоит в растягивании мышц, сухожилий и связок. Женщины уже не одного поколения убедились в том факте, что это направление помогает держать мышцы в тонусе, формирует красивую, изящную и правильную осанку, придаёт телу гибкость.

Кроме этого, стретчинг поможет в оздоровлении всего организма в целом и внешнего вида в частности.

Плюсы от занятий стретчингом

• предупреждение повышения артериального давления;
• улучшение работы кровеносной системы;
• выравнивание осанки и лечение недугов позвоночника (остеохондроз, сколиоз, сутулость);
• укрепляет сердце;
• укрепляет дыхательную систему;
• уменьшение болезненных синдромов при менструациях;
• уменьшение болей в суставах;
• профилактика хрупкости костей;
• борьба с лишними килограммами.

Пробное занятие бесплатно!

Адрес: Витебск, пр-т Победы, 15, пав. 60. Телефон: +375 (29) 735-36-03показать телефон.

2

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хочешь поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.