С 21 февраля 2018 стартует курс для начинающих с Татьяной Сторчевой «Введение в практику йоги». Стоимость курса — 45 рублей. Курс состоит из 6 занятий: по 1.5 часа в среду и по 1 часу в субботу.
Программа построена таким образом, что каждое занятие является тематическим продолжением предыдущего. Подходит людям любого возраста и будет полезен и интересен как для начинающих, так и для тех, у кого уже есть опыт занятий.
Пройдя курс, участники смогут вынести для себя практические ключи, которые помогут в дальнейшей практике и повысят качество тренировок, независимо, заниматься в группе или самостоятельно.
В конце курса каждому будут даны рекомендации, в какой группе, и у какого преподавателя для ученика будет лучше продолжить практику. Количество участников — 15 человек. Количество строго ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Всё, что будет выполнено на практике, будет разобрано в теории, и наоборот. Это способствует более качественному усвоению полученной информации и ее дальнейшему усвоению в виде приобретенных навыков в теле.
Занятия ведёт Татьяна Сторчевая, тренер методической системы Yoga23. В 2014 году окончила Гималайскую Академию йоги, Ришикеш, Индия. Опыт преподавания йоги — 12 лет.
Йога-студия «Прана», адрес Витебск, ул. Калинина, 16а. Ср 20:00−21:30, сб 09:00−10:00. Предварительная запись по телефону +375 (29) 814-61-61показать телефон.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.