Программы для беременных в ФОК «Витебскэнерго»

1 марта 2019 в 14:58 ФОК «Витебскэнерго»
Поделиться
Класснуть
Отправить
Всем доброго дня! Сегодня мы решили напомнить вам о том, что в ФОК «Витебскэнерго» идёт набор на направления для беременных.

На данный момент работают два подобных направления в спорткомплексе:

  • фитнес для беременных;
  • аквайога для беременных.
Будущие мамочки или девчонки, у которых подружки в таком интересном положении сейчас, примите к сведению эту информацию.

Спорт во время беременности очень полезен и для мамы, и для малыша. Разумеется, в умеренных количеством и под присмотром профессионалов.

О пользе фитнеса

  • организм мамы становится более выносливым и это делает роды менее болезненными;
  • мама держит себя в форме, потому что килограммы не набегают так быстро, как это обычно происходит;
  • занятия в таких группах, прежде всего, место, в котором собираются единомышленники. Можно встретить здесь свою будущую подругу или просто обзавестись хорошими знакомыми;
  • впустить в свою жизнь новые положительные эмоции, а это очень важно в такое время.

Оба направления ведут сертифицированные специалисты. Фитнес для беременных — Мария Щетина, аквайогу для беременных — Елена Куликова.

Расписания занятий:

  • фитнес для беременных: понедельник, четверг — 13:30-14:15;
  • аквайога для беременных: пятница — 18:00.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.