Выйти на новый уровень: изменения и успех

12 июня 2020 в 07:54
Поделиться
Класснуть
Отправить

Эта статья для тех, кто хочет изменений в своей жизни. Стать успешным и преуспевающим, но опасается по каким-то причинам сделать первый шаг навстречу переменам.

Любые изменения в жизни человека зачастую приводят к внутреннему сопротивлению. Даже когда эти изменения позитивные. Например, есть желание поменять работу на более высокооплачиваемую или вовсе перекроить вид деятельности и выйти на новый уровень дохода или построить новые отношения.

Так устроена наша психика. Она нас защищает от любых изменений, сохраняет состояние внутреннего гомеостаза. Как бы шепчет нам: не лезь туда, там могут быть проблемы, там может быть трудно или ещё хуже, чем сейчас. Оберегает от возможных неприятных событий, которые могут возникнуть на пути к этому самому успеху. Но, как говорится, кто не рискует, тот не пьет шампанского!

Что останавливает нас на пути к своей цели?

Страх перемен присутствует в той или иной степени у тех, кто опирается на мнение других людей, боится их критики, у кого низкая самоценность, возникшая далеко в детстве. Она не дает человеку быть на позитиве и поддержать себя в том, что все получится. Он решает, что и так все хорошо, что большего и не нужно. Внутренний неподдерживающий Родитель шепчет: «Ну какой тебе фриланс, что это за ерунда такая? Оставайся на своем месте, тут стабильно, а там непонятно! А вдруг не получится. Будешь без корки хлеба!».

Страх ответственности. Страх ошибиться. Нерешительность, дисфункциональные ограничивающие убеждения типа «деньги — это зло», «стать богатым нереально честным путем», «лучше сидеть и не высовываться — себе дороже» — это все убеждения прошлых поколений, которые пережили неудачный опыт, а мы, в свою очередь, благополучно в это верим. Они (интроекты) вроде как уберегают нас от какой-то опасности, но в то же время закрывают дорогу к позитивным изменениям.

Стрессы на фоне собственных переживаний оставить зону внутреннего комфорта тоже парализуют действия в сторону успеха. Как только человек начинает предпринимать какие-то действия — страхи начинают парализовывать его, и он останавливается.

Останавливает движение к переменам и вера в миф о том, что успеха можно достичь быстро. В обществе эта идея активно поддерживается (например, по ТВ транслируют успешных, богатых людей, купающихся в лучах славы). Выигрыши в лотерею, книги из серии «Заработай свой первый миллион за 30 дней», «Измени свою жизнь за неделю», тренинги под названием «Открой денежный поток за 7 дней» создают иллюзию быстрого достижения успеха. Простой человек, который не вникает тему успеха и перемен глубоко, воспринимает новую информацию сквозь свои бытовые тяготы и проблемы как бы на поверхностном уровне, убеждая себя где-то в глубине души, что ему «нормально так, как есть».

Как изменить привычный ход вещей?

На самом деле молниеносный успех — это один случай на миллион. Настоящий успех — это огромный труд над собой во всех направлениях: личностном, социальном, биологическом. Каждый из нас ничем не хуже и не лучше успешных людей. Просто они прошли определенный путь. И мы обладаем достаточным набором задатков, которые нужны для этого.

Готовность учиться, много читать, менять свои установки, менять отношение к самому себе, анализировать свои ошибки и выносить из этого уроки, развивать навыки общения с другими людьми, общаться с успешными личностями, учиться на их опыте, работать всегда на максимуме своих возможностей, брать на себя ответственность, планировать свои дела, расставлять приоритеты, верить в свои мечты и реализуемые идеи, делиться собственными знаниями с другими людьми, поддерживать уровень мотивации, работать над своим телом и поддерживать себя в отличной форме, уметь расслабляться и отдыхать… Обширная работа над собой — это ключ к изменениям.

Как вы поняли, успех — это стиль жизни. И для получения результатов нужно намного больше времени, действий, чем мы привыкли ожидать.

Люди кругом принимают обычных людей и с настороженностью смотрят на успешных. Поэтому нужна сильная вера в себя, свои идеи и цели.

Каждый человек, который пришёл к какому-либо успеху, когда-то начинал с чего-то самого малого. Не бойтесь, а проявите интерес к тому, что вас пугает. Проанализируйте свой страх. Изучите позитивные истории людей, которые достигли успешной жизни. Прибегните к помощи специалистов: коучу или психологу, который поможет вам проработать ваши ограничивающие убеждения. Возможно, специалист станет для вас определенной поддержкой на пути к изменениям. Повышайте самооценку. Не бойтесь вкладывать в себя.

Джим Рон, человек, чья философия помогла многим людям добиться успеха в личной и карьерной жизни, говорит: «Финансовая независимость происходит не из огромного количество денег, а из правильной трансформации собственной философии».

Если вы хотите стать успешным, то не стоит ждать быстрых результатов. Это одно из главных правил.

Ставьте долгоиграющие цели! Именно постановка целей дает силы бороться со страхом перемен. Наполеон Хилл говорил, что «человек может осуществить любую идею, которую породит и в которую поверит».

Помните, что путь от момента постановки цели до момента ее достижения — это и есть жизнь… Пусть у вас будет много целей и много поддержки. Внутренней и внешней.

При написании статьи автор руководствовался следующей литературой:

  1. Том Батлер-Боудон «Стать успешным никогда не поздно».
  2. Дж. Рон «Ключи к успеху».

Автор: Курилина Екатерина, частнопрактикующий психолог, член Белорусского общества психологов».

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.

10 комментариев
Мария Ковалёва
12 июня 2020 в 12:48
оооооо! да так и до марафона Блиновской недалеко! :D
Наталья Кекс
12 июня 2020 в 13:04
Сейчас как никогда осознается то, что при действующей власти мы как мухи в стеклянной банке : и энергия есть, и ресурс личностный, и понимание ситуации- но в этой стране все в тупик упирается. Хочешь успеха - первый шаг -это уехать... так горько все. А еще , когда послушаешь речь кандидатов к кандидаты , так думаешь - "ну вот же , все возможно , есть шанс" или " а что так можно жить?!?
Aleksei81
12 июня 2020 в 14:13 ответ Наталья Кекс
Наталья, согласен, то,что скопированно с западных сайтов и книг по личностному росту,не применимо к условиям отдельного государства,управляемого по командной системе. Даже если ставить в пример тех,кто когда-то торговал носками,а сегодня продает элитное жилье,то таковым,на самом деле,хорошо за 50 и возможность прихватить свое они получили где-то в 90-х,а не то,что однажды,проснувшись... Да и все эти бизнес-коучи,мягко сказать... Лукавят!Люди эти изначально имели и были обеспечены неким капиталом,за другими были имена и некие возможности,отчего личностная планка оставалась непоколебимой... Так что не надо нас учить и лечить байками о том,что я нашел скрепку и сумел выторговать за нее особняк с бассейном...
Дмитрий Тт
12 июня 2020 в 18:12 ответ Наталья Кекс
Наталья, хорошему танцору....а вам что мешает реализоваться?
Soroka
12 июня 2020 в 18:21 ответ Дмитрий Тт
Дмитрий, плохому танцору, если уж вы претендуете на иронию.
Дмитрий Тт
12 июня 2020 в 23:32 ответ Soroka
Soroka, так что вам мешает реалищоваться?
Дмитрий Тт
12 июня 2020 в 23:34 ответ Наталья Кекс
Наталья, раскадите, что вы можете реализоваться там, а что мешает здесь?
Soroka
13 июня 2020 в 03:29 ответ Дмитрий Тт
Дмитрий, вы плохо понимаете смысл написанного?
Наталья Кекс
13 июня 2020 в 09:07 ответ Дмитрий Тт
Дмитрий, бюрократия со стороны чиновников, многочисленные бумажки для непонятно чего, запугивание и проверки , когда ты понимаешь -не верное слово- получишь штраф. Недавно пришли ко мне, заставили термометрию на рабочем столе вести, потому что пофиг какая у меня температура- главное, чтоб в бумажке было написано правильно, заботятся о нас...)))) и знаете что? я завела))))чтоб из кармана не платить , если вдруг проверка . а у меня этой важной отчетности нет. и так во всем... ; сложность выстраивания отношений с контролирующими органами, потому что я враг и меня надо раскулачить; низкая платежеспособность населения и сюда же пункт " клиент всегда прав" ( благо, эта тенденция немного сворачивается ).. Плюс сопутствующее фоновое уныние и в себе, и в окружающей среде накладывает отпечаток..
Дмитрий Тт
13 июня 2020 в 11:44 ответ Наталья Кекс
Наталья, так такое во всем мире, к тому же в европе уже давно все подено и нужны очень большие деньги, что бы что то начать, а если посуду мыть, то пожалуйсиа езжайте реализовывайтесь..