В студии «Золотая стрекоза» стартовал «Фитнес-интенсив с тренером Кириллом» по средам с 20:00 до 21:20.
Данный тип тренировки позволяет развивать все 5 физических качеств человека:
- Выносливость.
- Гибкость.
- Координацию.
- Ловкость.
- Мышечную силу.
Польза Фитнес-интенсива:
- повышает скорость обмена веществ, что способствует сжиганию жира;
- тренирует координацию и выносливость;
- прорабатывает все группы мышц, что способствует формированию красивого силуэта;
- а главное — тренировка проходит интересно, на одном дыхании, т. к. включает в себя постоянную смену упражнений.
При покупке абонемента в день пробного занятия предоставляется скидка 15%.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.