Фитнес на фитболах — новое направление в ФОК «Витебскэнерго»

ФОК «Витебскэнерго» предлагает познакомиться с направлением «Фитнес на фитболах».

Преимущества направления:

• Программа легко адаптируется для любого уровня подготовки.
• Щадящая нагрузка не травмирует суставы и позвоночник.
• Задействованы все группы мышц.
• Снижается стресс, улучшается настроение.
• Проходит болевой синдром.

Расписание занятий:

• Вторник: 14:00−14:45.
• Среда: 17:00−17:45.
• Четверг, суббота: 13:00−13:45.

Инструктор — Елена.

Мы ждём вас!

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.