Набор в группы BODYSCULPT и пилатес в тренажёрном зале «Физрук»

До лета не так и далеко, а вы уже боитесь снять пуховик, который скрывает набранные вами на зиму килограммы? Или же все никак не можете разобраться напряжением в теле и бессонницей?

Время летит, и каждый день бездействия только ухудшает сложившиеся ситуации. Лишний вес, тяжесть, дряблое тело, боли и зажимы, проблемы с осанкой, невозможность уснуть. Со всем этим придётся столкнуться, если вы все-таки решили махнуть на себя рукой.

Решать только вам!

В тренажёрном зале «Физрук» идёт набор в группы по направлениям: BODYSCULPT и пилатес.

О тренере

Занятия ведёт Кулагина Светлана.

• Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: силовой, функциональный тренинг, аэробика, интервальные тренировки, tabata, стретчинг, пилатес, а также МФР и коррекционный тренинг.
• Закончила Академию Фитнеса РБ в 2021 году.
• Сертифицированный массажист по курсу «Классический массаж тела» (образовательный центр LION, 2021 г.).

Имея большой танцевальный опыт, для достижения наилучших результатов и разнообразия в программах Светлана дополняет тренировки элементами хореографии.

Подбирает программу для любого уровня подготовки клиентов.

Светлана щедро делится знаниями и опытом. А ее тренировки заряжают положительными эмоциями.

На тренировках BODYSCULPT есть возможность:

• укрепить мышечный корсет;
• заметно подтянуть фигуру;
• получить красивую рельефность тела.

Пилатес позволяет:

• улучшить осанку;
• снять напряжение и боли в теле;
• нормализовать сон;
• укрепить мышцы (в том числе мышцы тазового дна) и суставы;
• улучшить вашу координацию и работу внутренних органов.

При занятиях со Светланой вы создадите идеальный баланс между пользой для здоровья и подчёркнутой красотой тела.

Проводится набор в группы:

BODYSCULPT:

• понедельник — 19:30;
• четверг — 18:30.

Пилатес:

• суббота — 11:00.

Чтобы привести себя в форму без изнурительных тренировок, записывайтесь на занятия по телефону: +375 (29) 153-97-77показать телефон

Адрес: Витебск, ул. Правды, 25, корп. 1

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.