Новое направление фитнес-занятий — «Здоровая спина»

В марте фитнес-клуб «Нон-Стоп» открывает новое направление — «Здоровая спина». В программе большое внимание уделяется суставам и связкам. Она рекомендована и как реабилитационная при остеохондрозе и различных положениях позвоночника.

На занятиях используются методики фитнес-йоги, пилатеса и ЛФК. Программа «Здоровая спина» объединяет всё лучшее, что есть в этих системах для оздоровления позвоночника. Этой оздоровительной гимнастикой могут заниматься люди любого возраста и с любым уровнем физической подготовки.

Занятия будут проходить в {page1713 зале на Гончарной} по субботам в 17:00 и в 18:30.

Занятия проводятся только при предварительной записи и после беседы с инструктором клуба Надеждой Бондаревой.

Телефоны для справок: +375 (29) 7-111-950показать телефон (МТС), +375 (29) 623-01-56показать телефон (Velcom).

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.