8 июля — практикум «Йогатерапия для стоп» в Центре здоровья Юрия Шишко в Витебске

8 июля в 20:00 в Центре здоровья Юрия Шишко пройдёт занятие, посвященное здоровью ваших ног. Мы совместим знания анатомии, ароматерапии и аюрведические практики, чтобы подарить стопам легкость.

Программа занятия:

1. Теоретический блок: основы работы со стопами, критерии выбора качественных масел и знакомство с точками марма.
2. Практический блок:

• Создание персональной смеси масел (базовое + эфирные масла с учетом ваших предпочтений).
• Обучение техникам самомассажа и стимуляции марм.
• Завершающая шавасана для интеграции полученного опыта.

Продолжительность занятия — 1 час.

Для максимального комфорта необходимо взять с собой чистые носочки: после процедуры массажа стопам необходим отдых и тепло.

Адрес: Витебск, пр-т Московский, 53, каб. 26
Телефон: +375 (29) 528-20-22показать телефон

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.