13 ноября в 14:00 в фитнес-клубе X-line состоится семинар 4-кратной абсолютной чемпионки Беларуси в номинации бодифитнес, абсолютной чемпионки кубка восточной Европы. В программе Встреча и знакомство с Ириной Гущиной. Теоретическая часть.Особенности женского тренинга (как правильно построить тренировочный цикл, как прокачать ноги, ягодицы, пресс, проблемные…