Страшный сон

Здравствуйте, Юлия.
Для начала предложу Вам ознакомиться с моим ответом на вопрос о сне (может, он также поступил от Вас).
«Понять сон» в моём понимании — это означает понять себя, точнее, расширить собственное знание о себе. Вы можете это знание расширить, ответив себе на ряд вопросов, например:

• Что в самом сне вызывает у меня наибольшее волнение, тревогу?
• Какие образы более заряжены эмоционально, а какие менее?
• Какое значение лично для меня имеет сон, его отдельные части?
• Каковы мои отношения с людьми, которых я вижу во сне, что я к ним испытываю, о чём им не говорю или не могу сказать (здесь речь идёт и завершённости отношений с умершим)?

Список вопросов можно продолжить, однако попробуйте ответить себе на эти, прислушиваясь к своим чувствам, ощущениям. По крайней мере это может помочь Вам идентифицировать источник тревоги или приблизиться к нему.