Фитнес-клубы Витебска

Клуб открыт в 2003 году. Располагает тремя хорошо оборудованными фитнес-залами в разных районах города. Предлагает авторские фитнес-программы «Идеал» (интенсивное похудение, моделирование фигуры), «Силуэт» (силовой тренинг мышц пресса, ягодиц и бёдер без кардионагрузки), «Петли TRX+» (тренировки со специальным оборудованием, дающим большую силовую нагрузку). Из гимнастик приоритетным направлением клуба является пилатес.
+375 (29) 7-111-950 показать телефоны
+375 (29) 6-230-156
Предлагает занятия по танцевальным и фитнес-направлениям. Небольшие группы по 8-10 человек, спортивное оборудование.
Хореографическая студия Plastica предлагает широкий выбор актуальных направлений танцев, гимнастики и коррекции фигуры под руководством профессионалов. В студии проводятся акции и скидки, есть возможность купить именные VIP-абонементы.
+375 (29) 252-59-25 показать телефоны
+375 (29) 710-85-13
Абонемент — 20 рублей. Сертифицированная студия в центре города, возле амфитеатра. Работа преподавателей оценена в Европе и Голливуде. Стрип-данс, стрип-данс на пилоне, йога, пилатес, программы «Коррекция фигуры», «Разные танцы», Dancehall, Vogue & Jazz Funk, Twerk, High heels-Go funk, клубное латино, восточный танец, ирландский танец, детские группы, постановка танца, постановка номера на республиканские и международные конкурсы. Возможность выступлений на отчётных концертах. Услуги шоу-балета «Вуаль». Бесплатный Wi-Fi.
+375 (33) 305-29-84 показать телефон
Фитнес-клуб проводит занятия по пилатесу, йоге, петлям ТRХ, стретчингу и другим современным направлениям. Есть душевые кабинки, возможно составить индивидуальный график посещения. Заниматься можно и утром, и вечером. По желанию составляется индивидуальная программа тренировок и плана питания с помощью фитнес-тестирования.
+375 (29) 510-99-57 администратор показать телефоны
+375 (29) 717-99-00 фитнес-консультант
PoleDeluxe ведёт преподавание современных направлений (poledance, exotic poledance, коррекция фигуры, стрип-пластика, jazz funk, стретчинг, vogue и booty-dance) по европейской системе с индивидуальным подходом. Работают 3 просторных зала с кондиционером. В группах не более 7 человек.
+375 (29) 539-39-36 показать телефон
Стрип dance, стрип-пластика, восточный танец, йога, растяжка, фитнес для беременных, фитнес для малышей, свадебный танец.
Специализированная студия йоги. Занятия для начинающих и практикующих. Возможна индивидуальная работа с инструктором, составление персональных программ. Проводятся тематические практикумы, выездные семинары.
+375 (29) 814-61-61 показать телефон
Деятельность клуба направлена на пропаганду здорового образа жизни. Включает несколько направлений: занятия единоборствами (вовинам вьет во дао и во ко чуйен), йогой, чайный клуб, тренинги и семинары.
+375 (29) 713-60-35 показать телефоны
+375 (29) 343-60-35
10. ProFit (7)
Новый просторный фитнес-клуб с аутентичным интерьером возле ТЦ «Эвиком», в здании бывшего юрфака. Цена абонемента — 36 рублей (восемь тренировок, девятая в подарок). Можно купить абонемент на любое количество тренировок.
Новая студия в центральной части города, на ул. Правды. Модные современные танцевальные направления, фитнес. Работают детские группы для детей от 5 до 9 лет. Кабинет депиляции. Наращивание ногтей.
+375 (29) 552-77-75 показать телефон
Спортивные секции расположены на базе Витебского центрального спортивного комплекса и оснащены всем необходимым оборудованием.
+375 (212) 55-99-93 (аэробика) показать телефоны
+375 (212) 55-68-69 (шейпинг)
Кабинет аппаратной коррекции фигуры. Процедуры по уходу за лицом и телом.
+375 (29) 200-30-70 показать телефоны
+375 (29) 595-66-94
+375 (29) 597-59-83
Брейк-данс, R'n'B, хип-хоп, go-go, тектоник, стрип-пластика, Street dance.
+375 (29) 217-53-71 показать телефоны
+375 (29) 637-38-97
Студия современного танца в Витебске. Контемпорари денс.
+375 (29) 714-14-89 показать телефон
Страницыпредыдущаяследующая

Хронические заболевания и фитнес

Каждый человек может заниматься спортом, чтобы улучшить своё здоровье. Наличие хронических заболеваний не ставит крест на фитнесе, но вынуждает подбирать нагрузку осторожно и только после консультации с врачом. Например, при хронических заболеваниях нервной системы нельзя заниматься активными видами спорта, а также единоборствами и плаваньем.

При заболеваниях дыхательных путей не рекомендуется заниматься зимними видами спорта, плаваньем, а также тяжёлой атлетикой. Люди с больным сердцем исключают высокие нагрузки или заменяют их на статичные, которые постепенно можно увеличивать. При плохом зрении выбирают виды спорта, где не мешают очки или контактные линзы. Однако если есть опасность отслоения сетчатки, от физической нагрузки лучше совсем отказаться. Людям с больной спиной и суставами нельзя заниматься единоборствами, силовыми упражнениями, теннисом.

Фитнес-клубы на карте
Ответственная
компания

Отвечает на отзывы
и внимательно относится
к мнению клиентов.

Этой компании можно
доверять.
Премиум

Как правило, компании
в топе — это лидеры рынка.

Премиум-компании
внимательно следят
за своей репутацией,
поэтому уровень доверия
к премиум-компаниям выше.
В 5 раз больше просмотров страницы,
расположение в топе, быстрая
обратная связь.
Внимание!
Крайне низкий рейтинг.
Будьте осторожны
при выборе этой компании!