У меня накопилась усталость, куда-то пропала энергия, да и тонус тела стал уже не тот... Я решила ,что вернуть силу и боевой дух поможет физическая активность...
Моя любимая студия уже несколько лет. Выбирала её по принципу, чтобы ходить на групповые занятия. Очень удобное расположение в самом центре города. Мне нравится дружелюбная обстановка,благодаря которой я хожу на тренировки с большим удовольствием!!! Очень приятно , когда приходишь на занятия,тебя встречает улыбчивые и позитивные люди! Отдельное спасибо тренеру Виктории!!! Она умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы, мотивирует и терпеливо объясняет! После тяжелого,трудового дня выплеск эмоций просто необходим! Всем рекомендую любимую «Стрекозку»...
Была в студии на стретчинге и осталась просто в восторге. Тренер Наталья следила за техникой выполнением, делала объяснения. На занятиях было очень комфортно и уютно. Отдохнула душой и получила хорошее настроение на целый день...
Хочу поблагодарить тренера Викторию за прекрасное мастерство ведения направления Пилатес. Хожу на тренировки как на праздник, всегда узнаю что то новое в этом направлении. Вика очень внимательно относиться к каждому, подсказывает, направляет....просто прелесть. Спасибо большое что Вы есть...
Я занималась во многих фитнес клубах города,но предпочтение отдала студии formatela. Тренировки проходят в уютном зале с прекрасным видом из окна. Очень много инвентаря для занятий.Тренировки всегда разные и интересные, тренеры всегда внемательны к клиентам. Часто организовываются различные мероприятия (арт-терапия, встречи с психологом, марофоны похудения и красоты). Трениры всегда находят подход к любому клиенту, упражнения подбирают с учётом всех показаний по здоровью...
Сегодня, был прекрасный и очень красивый день, благодарю мастеру своего дела,Олесе Газовой, насколько она чутко может проникнуться к поводу мероприятия,пожеланию клиента,и подобрать тот единственный и неповторимый образ,который нужен именно сегодня и сейчас.А дело было так:у меня с мужем была 4 -я годовщина свадьбы(это Льняная свадьба),и мне очень хотелось нежности,лёгкости и чистоты,и посмотрите как Олеся смогла подчеркнуть голубизной контуров блеск и цвет моих глаз,а также,тем самым символизировать голубое цветение льна.Я и мой муж,просто влюбился в этот лёгкий образ.И муж мой сказал,что Я как Кино дива,и посмотрите какие шикарные цветы он мне подарил.И кстати,что не маловажно,девченки,с макияжем Я проходила 2 дня,с ресничками и причёской(пусть и видоизмененной 6 дней)!!!!! В общем,это было шикарно,целую неделю я любовалась своим образом...
Образ хороший, автору идет! но 6 дней не мыть голову - вне моего понимания)))
Макияж хороший, глаза красиво подчеркнуты, но смыть макияж ежевечерне - это святое! я могу после шумной гулянки не запомнить конец вечера, но макияж…
Читать полностьюНаталья, да, тоже об этом подумала.
Наталья, я поняла, что ресницы держались, а не макияж)
Нел, нееее, с макияжем — 2 дня, а с ресницами и причёской — 6.
sova, Век живи - век учись)))))))))))))))))))!
П/С а вообще бедные женщины, что только на юбилеи/праздники и могут себе позволить макияж и прическу, а…
Нел, ай ну что вы так уже. Я, например, тоже не вижу смысла в профессиональном макияже каждый день, зачем?
sova, я не имела в виду каждодневный профи макияж и укладку)
Да, девчули, ну вы и пассивно-агрессивные крИсы)
Цыпа написала отзыв, чтоб радостью поделиться и показать какую красоту ей навели, а вы начали…
Читать полностьюШахова или Газова Олеся, я так и не поняла. но не умывать лицо два дня и не мыть голову шесть дней, ни одна красота, сделанная визажистом, меня не…
Читать полностьюAnJam, молодца! нас змеюками и крысами назвал, цыпу вознес)))))
Нел, если что, то назвала и вознесла)
AnJam, ааааа, соплеменница, извиняюсь!
Нел, ниче-ниче)
Выглядит потрясно
А сколько ходить такой красивой - это личное дело девушки.
Невероятно крутое место,где ты сможешь привести тело и мысли в порядок,если что будет не получаться,то тебе всегда помогут,а если останутся вопросы,то вежливо на них ответят,очень люблю данную студию...
Хожу в студию уже второй год. Мне очень нравится. Приятная атмосфера, профессиональные тренера и много приятных бонусов. На ресепшене всегда проконсультируют и помогут решить все вопросы. В выходные дни частенько бывают девичники на различную тематику. Так что можно и досуг провести вместе с единомышленниками...
Хочу выразить слова благодарности тренеру по танцам Веронике...
Доброе утро! Хочу выразить огромную благодарность студии «Золотая стрекоза»! Хожу на пилатес уже чуть больше года! Супер-профессионал своего дела- тренер Виктория очень грамотно и вдумчиво организовала процесс тренировок. В результате ушли боли в пояснице, которые мучали меня 3 года. Спасибо большое Вам за вашу работу! Так держать...
Здравствуйте ,хочу поделиться своей историей.Моя жизнь по сценарию ,дом -работа,работа-дом.У меня сидячая работа,в следствии чего возникли проблемы со здоровьем :появились болевые ощущения в шее и спине ,напряжерие ,мигрень ,общее состояние организма ощущалось ,как после изнурительного физического труда.Обратилась к врачу ,выявили "Аномалия Киммерли" -это потология шейного отдела позвоночника,признаки остеохондроза.Листая Instagram наткулась на фитнес-клуб "Золотая стрекоза"...
В здоровом теле - бодрый дух! Что же, только, когда прижмет люди идут заниматься спортом) Отлично, что помогло!
Моё знакомство с силовыми занятиями началось с того, что я попала на отработку в группу Ирины Андроновой и в этот день была тренировка по станциям. Меня очень вдохновила атмосфера на занятии и тренер, и я решила попробовать себя в данном направлении. По прошествии полугода занятий в фитнесс - клубе "Нон-стоп" могу смело рекомендовать направление "Силуэт" как альтернативу тренажёрному залу, где под чутким вниманием нашего замечательного тренера Ирины Андроновой в приятной атмосфере проходят тренировки. Каждое занятие фитнессом разнообразно и продуктивно. Ирина внимательно относится к каждому клиенту и распределяет нагрузки в соответствии с подготовкой, следит за правильной техникой выполнения упражнений...
Отлично оборудованный зал.
Доброе утро! Хочу выразить огромную благодарность студии «Золотая стрекоза»! Хожу на пилатес уже чуть больше года! Супер-профессионал своего дела- тренер Виктория очень грамотно и вдумчиво организовала процесс тренировок. В результате ушли боли в пояснице, которые мучили меня 3 года. Спасибо большое Вам за вашу работу! Так держать...
Хочу выразить огромную благодарность тренеру студии «Микс» группы «Коррекция фигуры» Оле Козловской. Насколько она продумывает каждую тренировку, подбирает упражнения под определенные группы мышц, при этом всегда на позитиве. Улыбчивая, душевная и в меру требовательная она не дает расслабиться и схалявить. При этом Оля последовательно поднимает для нас планку в плане нагрузок. Кто хочет привести свое тело в тонус в короткие сроки, выкладываясь на тренировках на все 100%, вам точно сюда...
Никаких плюсов, к сожалению. "Зал" крохотный. Комфортно (и разумно) приглашать не более 6 чел. + тренер. В группе было 13 человек!!! Растягиваем ножки в нос соседке, принимаем в ухо ноги другой соседки. Это вкратце. "Тренер" обращает внимание только на себя (хотя предварительно согласовывали встречу с указанием определенных проблем по здоровью). Духота в комнатушке компенсируется открытым окном, в то же самое время идет сквозняк из входной двери, - чего не было бы, будь в группе адекватное количество человек. Сделала вывод, что на людей просто наплевать, важно только заработать на этих "шпротах". От постоянных посетителей (даже) прозвучало, что "снова много людей, почему бы не сделать две группы". Ответ "тренера": "Я работаю над этим". P.S. Это было пробное занятие...
Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Хочу поделится своими ощущениями и наблюдениями о пилатесе в Витебске. Я уже больше пяти лет посещаю зал Нон Стоп. Начинала я с занятий йогой, но потом решила попробовать пилатес- узнать , что это такое. И он меня увлёк и до сих пор меня он увлекает...
Светлана, благодарим за отзыв!
Познакомиться с биографией Андроновной Ирины можно, перейдя по ссылке: https://clck.ru/33LLNV
Хочу поделиться впечатлениями от посещения направления аквааэробика в "Sportfamily". Очень комфортно в новом комплексе всё, начиная от удобной раздевалки и душевой и до самого бассейна. Одну звезду снимаю за температуру воды. Не одной мне она кажется низковатой...
Хочу поделиться своими положительными эмоциями, которые получаю от посещения студии "Микс", расположенной на ул. Чкалова 50,к2. Впервые осенью сходила на пробное занятие и сразу легло всё на душу. И атмосфера, и комфорт в зале и раздевалке, и профессиональный тренер Леночка, как её мило называют посетители,и приветливый администратор Аня, и цена за абонемент. Я посещаю группу "здоровая спина", и в комплексе упражнений тренер Елена очень гармонично сочетает йогу,пилатес, растяжку, использует разное спортивное снаряжение и очень внимательна к каждому посетителю. Приходишь после рабочего дня на такое занятие к Леночке, и так легко снимается весь напряг трудовой и с тела и с души, даёшь умеренную нагрузку и под приятную музыку просто получаешь и оздоровление и восстанавливаешь эмоциональное напряжение от нашей суетливой жизни...
Хочу поблагодарить студию "Золотая стрекоза" за возможность заниматься фитнесом по утрам. Отличный коллектив, просторный зал и позитивная обстановка...
Фитнес в клубе «Нон-стоп» - это сочетание интенсивности, результативности и просто хорошего настроения. Я выбрала этот клуб год назад по программе «Идеал» с замечательным тренером Еленой Федотовой, и ни разу меня не посетила мысль прекратить посещать клуб. Тренировки с Леной проходят на одном дыхании, а когда ты перестаешь дышать, она открывает в тебе второе дыхание, и ты продолжаешь работать дальше. Все тренировки разнообразны, сочетаются как кардио-нагрузки, так и силовые упражнения на различные группы мышц, проходят незаметно для тебя, но заметно для твоего тела. Все желающие похудеть - похудеют, желающие подтянуть мышцы - подтянут, а те у кого плохое настроение - обязательно получат эмоциональный заряд, потому что по другому с Леной не получится. Она настолько заряжает бешеной энергетикой, что хочется работать над собой не останавливаясь. Ведь залог успеха любого направления - это профессионал своего дела, который грамотно и чутко может найти подход к каждому. Поэтому всем рекомендую, не откладывая до понедельника, либо на первое число месяца, либо просто на потом, собирайте волю в кулак и вперед в «Нон-стоп», на «Идеал», к Елене Федотовой - она лучшая и неповторимая в своем деле...
Екатерина, благодарим за отзыв!
Познакомиться с биографией Елены Федотовой можно, перейдя по ссылке: https://clck.ru/33LLLB
Если вам хочется внести в свою жизнь спорт, яркие эмоции и позитив - однозначно рекомендую эту студию...
Всегда получаю положительные эмоции после посещения студии "Золотая Стрекоза". Попробовала несколько направлений и каждое из них интересно по своему. Приветливый персонал, уютный зал и классное музыкальное сопровождение...
Я более 20 лет занимаюсь различными направлениями аэробики. Но с возрастом появились некоторые ограничения по интенсивности занятий (боли в суставах). Я начала выбирать подходящие для себя направления и наткнулась на описание системы пилатес. Решила попробовать. Загуглила "Пилатес в Витебске" и выбрала фитнес клуб ""Нон-стоп". И вот я уже 2 мес.занимаюсь в группе "Пилатес" у инструктора Анастасии Марковой и ни разу не пожалела о своем выборе: Настя профессиональный инструктор, все тренировки абсолютно разные, нагрузка идёт на разные группы мышц, а самое главное здоровье улучшается, фигура подтягивается и как результат настроение поднимается. Спасибо"Нон-стоп "...
Благодарим за отзыв!
Если вы все еще думаете, посещать фитнес или нет, у Нон-Стоп супер предложение. Только 5 дней (с 26 по 30) каждый месяц клуб…
Прошло чуть больше года, как я хожу в «SPORTFAMILY» и я хочу сказать, что решение ходить сюда было правильным на 100%. Тренажерный зал, фитнес-направления, бассейн – мне нравится здесь всё и всё можно посетить по одному абонементу. Хочешь релакса – идешь купаться, стресс и охота на всех кричать – идешь в тренажерку, надо перезагрузить мозг – значит сегодня групповая тренировка, например, total body. Кстати, про total body хочется отдельно похвалить тренера. Ирина молодец, занятие разнообразное и просто пролетает!)) Спасибо Вам...
В этом плане Фэмили, конечно, классный. Но что меня невероятно бесит — это как можно было сделать такие маленькие шкафчики, верхнюю одежду или сумку…
Читать полностьюsova, рюкзак в большое отделение (некоторые его зачем-то для обуви используют, грязь с нее течет прям в шкаф, вот что невероятно бесит), а одежду в…
Читать полностьюСветлана, у меня не получалось засунуть длинное пальто, достаешь потом всё как из *опы )
sova, для пальто, кстати, там же внизу справа от входа гардероб. Кто наверх берёт, кто там оставляет
Уже на протяжении 3 мес. Посещаю фитнес клуб в Витебске. Всегда уютная обстановка, отличное настроение! Благодаря этому клубу, занятия фитнес ом стали для неотъемлемой частью моей жизни, спорт, здоровье, фитнес, фигура-все эти качества теперь я могу вместить в себе и своём теле. Отдельное спасибо тренеру Ирине Андроновой, всегда на позитиве, всегда подскажет обо всем, что не понятно...
Благодарим за отзыв
Еще не знакомы с Ириной? Переходите по ссылке: https://clck.ru/334jBw Вся самая интересная информация из первых уст😉
Потрясающая атмосфера, разнообразное расписание, небольшие группы, очень дружелюбный персонал!)Впервые попробовала стретчинг и очень понравилось. Хочу отметить Леру Новикову, очень профессиональный и внимательный тренер❤️Скучно точно не будет )Всем рекомендую...
Отличная студия в центре города. Есть выбор направлений, утренние и вечерние тренировки. Администраторы - отзывчивые девушки, готовые помочь и ответить на вопросы...
Месяц назад приняла решение познакомиться с ближайшим фитнес залом и им оказался нон -стоп . Начала с пилатеса , но решила , что попробую разные направления и буду чередовать . Уже сходила на занятие зумбой и стретчингом . Могу сказать , что скорее всего остановлюсь на растяжке , очень понравилась тренер Илона , внимательная к новичкам , помогает и объясняет . Все тренеры профессионалы , удивляет их выдержка , упорство . Все занятия проводят в полную силу ! К сожалению я не могу планировать , так живу на две страны и часто приходится уезжать , но то что буду посещать этот клуб -однозначно ! Еще хотела отметить администратора Наталью , вежливая , приятная девушка , которая все доходчиво и спокойно объясняет . Звезду снимаю из -за отсутствия фото абонемента...
Лана, благодарим за отзыв
Ознакомиться с биографией Илоны можно по ссылке: https://clck.ru/334jkV
Чтобы представлять Бали, надобно хотя бы раз там побывать, эх...
Это хорошо что есть такие мастера.