Как вернуть отношения?

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться. Встречалась с парнем 1 и 3 месяца, всё было хорошо, но потом у него начались проблемы на работе и он начал срываться на мне. Каждый день были скандалы, и я не выдержала, попросила перерыв в отношениях хотя бы на неделю. Он как бы согласился, но всё равно постоянно звонил, писал, что можно сказать, что перерыва и не было, поэтому я попросила ещё время. Прошла ещё одна неделя и всё было так же.
Потом он сказал «либо мы расстаёмся, либо встречаемся» и я сказала, что расстаёмся и сейчас об этом очень жалею. Целый месяц он не находил себе места, нервничал, а мне было спокойно и хорошо, но теперь всё поменялось. Он начал очень хорошо общаться с другой девушкой, хотя у неё есть парень, они тайком гуляют, у него к ней симпатии.
А меня это стало очень задевать, сама не знаю, почему. Теперь я не нахожу себе места, очень плохо сплю, практически не могу есть, стала пить успокоительные. Он сказал, что чувства ко мне остались, но он не может простить мне этот перерыв, расценивает это как предательство, поэтому не может снова быть со мной вместе, так как чувство обиды сильнее. А по его словам, эта девочка его окрыляет, ему с ней спокойно.
Помогите, пожалуйста, как мне вести себя в этой ситуации и можно ли всё исправить? И как заставить себя питаться снова?
P.S. С этим парнем мы учимся в одной группе. Заранее спасибо за ответ.