Добрый день.
Мне 60 лет. Последние годы по утрам мне трудно вставать. Высыпаюсь, но утром низкое давление, 95/65 примерно и тяжесть во всем теле. Как будто, как говорил сатирик, всю ночь неизвестно чем занималась. И постоянно чувствую напряжение. Замечаю даже лёжа, что мышцы не расслаблены. Разбитость в теле. Снижена работоспособность. Когда-то ставили ВСД.
С чем это связано? Что можно предпринять, чтобы улучшить состояние и работоспособность?
Здравствуйте, Светлана!
Извиняюсь за задержку с ответом. Возникли технические проблемы, которые уже преодолены.
Честно говоря, я не рискну высказаться по поводу причин вашего самочувствия и, тем более, что-то Вам советовать. Уж больно скупые сведения Вы о себе сообщаете.
Возможно Вы слышали о том, что психотерапевт — последний в цепочке врачей. Если обследования не обнаруживают особых отклонений от нормы, то тогда Вам к нему. Пока лишь спрошу: когда в последний раз Вы проходили всестороннее медицинское обследование?