Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
как похудеть на гв?
Здравствуйте. Я сейчас на грудном вскармливании (ребёнку 1 год 7 месяцев), ребёнок уже всё кушает. До беременности вес был 55 кг, рост 164 см, после родов 62 кг. За полгода на грудном вскармливании набрала до 70 кг, похудела до 65 кг. И вес стал на месте, не могу похудеть и вернуть свои 55 кг. Как это сделать? Подберите диету, пожалуйста!
В этом случае лучшим решением проблемы будет физическая нагрузка. Масса будет уменьшаться постепенно и не вернётся обратно. Два раза в неделю вполне будет достаточно.
Комментирование отключено.
