Расчёт
идеальной массы тела (ИМТ). Измерительные инструменты: сантиметровая лента (для измерения обхвата запястья).
Женщины: ИМТ= 0,65 × длина тела, см — К.
- К = 48 при нормокостном телосложении;
- К = 54 при тонкокостном;
- К = 42 при ширококостном.
Определение типа телосложения
:
- тонкокостный (астенический) — обхват запястья до 16 см;
- нормокостный (нормостенический) — от 16,1 до 19 см;
- ширококостный (гиперстенический) – от 19,1 и более