Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
хочу похудеть
Здравствуйте, Надежда! Мне 22 года, рост — 155 см, я вешу 80 кг. Хочу очень похудеть, посоветовали походить на пояс и что-то нет никаких изменений. Кушаю очень мало, но в начале месячных ем за троих; мне постоянно хочется кушать! Посоветуйте, что делать, пожалуйста! Заранее огромное спасибо.
В периоды, когда хочется есть, старайтесь заменять еду водой. И уходить от источников пищи, больше гулять пешком. Обязательно запишитесь на фитнес.
Комментирование отключено.
