Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
Какая диета мне подойдёт
Мне 47 лет. В 40 лет бросил курить. За эти семь лет поправился с 74 кг до 95 кг. Мой рост — 1,76. Вследствие лишнего веса поднялся холестерин до 6,8, повысилось давление. Сахар в норме. УЗИ органов показало гипотоз печени и поджелудочной. Очень хочу привести свой вес в норму. Помогите. Какая диета мне подойдёт?
Вам необходимо ознакомиться с понятием рациональное, сбалансированное питание. Сейчас при помощи интернета это стало доступным. Поменяйте свои пищевые привычки. На диеты не возлагайте надежд. Это временная потеря массы, которая в придачу после себя оставляет букет определённых болезней. И обязательно физические нагрузки.
Комментирование отключено.
