Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
Как правильно похудеть без вреда для здоровья?
Здравствуйте, Надежда.
У меня проблема с лишним весом. Недавно я родила 2 ребёнка, весила 80 кг — и это при росте 164 см! Пока кормила грудью — соблюдала диету, за 2,5 месяца я скинула 23 кг, затем пропало молоко, и мои килограммы прибавляются с удвоенной скоростью.
Как правильно похудеть без вреда для здоровья?
Только при помощи физических нагрузок. Занятия фитнесом увеличат обмен веществ.
Комментирование отключено.
