Индивидуальный план по питанию на месяц

Любовь

26 августа 2015 в 10:28

Здравствуйте.

Мой рост — 167 см, вес — 69 кг. Всегда вес держался 64−65 кг. Занимаюсь шейпингом с 2008 года, худела до 60 кг. Сейчас вес увеличивается, несмотря на все мои усилия.

Можете ли вы разработать индивидуальный план по питанию на месяц? Ведёте ли вы частный приём? Если да, то как к вам можно записаться?

Надежда Бондарева

29 августа 2015 в 22:46

Я сейчас в отпуске по уходу за ребёнком до трёх лет.