Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
Коррекция фигуры
Мне 37 лет. При росте 165 см мой вес — 60 кг. За последние 5 лет набрала 8 кг (вес был 52 кг) при том, что ем мало. Обнаружила прибавку в весе после того, как сменила место работы (работаю сторожем). Скажите, пожалуйста, как скорректировать фигуру? Лишнее откладывается на внутренней стороне бедер и по бокам. Влияет ли недостаток сна на фигуру? Повторюсь, что ем мало.
Недостаток сна напрямую влияет на фигуру. Некоторыми людьми недосыпание воспринимается как стресс и происходит отложение лишних килограммов. Чтобы заглушить стресс, необходимо высыпаться в другое время суток и повысить физическую активность.
Комментирование отключено.
