Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
Лишний вес
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Мне 20 лет, рост 170 см. Вес... (даже боюсь писать такие цифры) 115 кг...
Помогите сделать что-нибудь со своим огромным бесформенным телом!
Помогите сделать что-нибудь со своим огромным бесформенным телом!
Начните с одного разгрузочного дня в неделю (но не голодного).
Варианты разгрузочных диет рассматривались ранее.
Уменьшите обычную порцию блюда на 30 %. Полностью или частично откажитесь от транспорта: больше ходите пешком.
Для первых 6-ти месяцев этого будет достаточно.
Варианты разгрузочных диет рассматривались ранее.
Уменьшите обычную порцию блюда на 30 %. Полностью или частично откажитесь от транспорта: больше ходите пешком.
Для первых 6-ти месяцев этого будет достаточно.
Комментирование отключено.
