Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
Как бороться с ожирением
Уважаемая Надежда, помогите мне сбросить около 100 кг. У меня сидячий образ жизни. Я думала купить беговую дорожку, но не знаю, поможет ли. Я бы не сказала, что кушаю жирное. У меня уже где-то 4 месяца нет месячных, вообще букет заболеваний.
Заранее спасибо.
Заранее спасибо.
Ни о какой беговой дорожке сейчас и не думайте: кроме нагрузки на суставы надорвете и сердце. Вам необходимо начать с ограничения своих обычных порций еды в 2 раза и устроить 1 разгрузочный день в неделю.
Комментирование отключено.
