Избыточный вес у подростка: диеты и занятия спортом не помогают

Татьяна Федоровна
31 мая 2012 в 19:30
Моему сыну в сентябре исполнится 16 лет. Его рост — 184 см, а вес уже составил 105 кг.
Неоднократно были на приеме у эндокринолога, проходили несколько раз обследования, в том числе и разверные на сахар. Анализы хорошие, была немного увеличена щитовидная железа, пили таблетки витаминного типа.
Борьбу с лишним весом ведем уже давно, перепробовали разные диеты, занятия спортом, но вес не уменьшается, а растет. Ребенок очень хочет похудеть, жировые отложения расположены преимущественно на животе и ногах. В раннем детстве сын был худенький, стал постепенно полнеть после удаления миндалин в возрасте 4 лет.
Помогите!
Спасибо.
Надежда Бондарева
6 июня 2012 в 12:04
Необходимо четко знать, не злоупотребляет ли Ваш сын вредными продуктами питания (возможно, в Ваше отсутствие): чипсы, соленые сухарики, сладости и т.д. Может быть, имеет место недостаток белка (особенно животного) и избыток углеводов.
Насчет занятий спортом, правильнее сказать даже не спортом, а физической культурой: результат от физической активности будет не сразу, а спустя несколько лет, минимум 3 года. И побольше двигательной активности в течение дня. Остановка массы тела на одном уровне — это уже большая победа.
Комментирование отключено.