Снижение веса при малоподвижном образе жизни

После ДТП, случившегося в октябре 2010 года, я лежала больше 3 месяцев, так как у меня были трещины по тазу, выломан крестец и сломана лонная кость. Потом — малоподвижный образ жизни, в связи с переломами, использованием костылей и т.д. Началась менопауза.
Я очень поправилась: при росте 166 см вешу 140 кг. На гормоны сдала анализы: несмотря на вес, холестерин и сахар — в норме. Подскажите, куда обратиться, чтобы я могла под контролем грамотного специалиста заняться снижением веса?