Очень боюсь поправиться

Здравствуйте. Мне 19 лет, вес 42 кг при росте 152. Очень боюсь поправиться. Окружающие говорят, что мне так больше идет, но как только поправляюсь, наступает страх, и я применяю все меры, чтобы предотвратить это. Даже не самые лучшие. Что делать? Не могу избавиться от этих мыслей. Один день уверяю себя, что красиво, когда 45 кг, а на следующий смотрю на себя и ищу недостатки :(