Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
Как убрать «лишнее» в области бедер и ног?
Здравствуйте, Надежда! Я вешу 54 кг при росте 168 см, вроде бы нормально, но у меня очень толстые ноги и широкие бедра. Очень хочу «подсушить» эти места, но как именно — не знаю. Не ем после 18, хожу на фитнес, но что еще в плане питания нужно делать, чтобы убрать лишнее в области бедер и ног? Заранее благодарю.
У каждого человека фигура индивидуальна и изменить что-либо радикально может лишь хирургия. Каких-либо определенных советов в питании по уменьшению именно бедер нет, но общие рекомендации остаются в силе. Можно посоветовать массаж этих зон, определенные жиросжигающие маски, баню, сауну, а также аэробные виды физической нагрузки.
Комментирование отключено.
