Живот после родов

Здравствуйте, Надежда!
Подскажите, как убрать прослойку жира с низа живота.После беременности и родов прошёл уже год, а у меня животик, как будто на 5 месяце беременности до сих пор.
Через четыре месяца после родов начала заниматься (в клубе «Нон-стоп» по программе «Идеал», пилатес, а теперь занимаюсь pole-dance). Пресс и всё тело уже немного подтянуто, подкачано. А перед прессом внизу живота так и висит мой жирок. Уже совсем не знаю, что делать и чем его убирать. Пожалуйста, дайте совет!
P.S. АИТ, гипотериоз; принимаю L-тироксин по 25.