Как избавиться от страха заболеть онкологией?

Ольга
8 июня 2017 в 11:32

Меня уже несколько лет беспокоит одна проблема. Я боюсь заболеть онкологией, причём с течением времени мой страх только крепнет (как мне кажется). Да и окружающие мне говорят об этом.

Подскажите, пожалуйста, что делать, как избавится от этих страхов?

Курдюкова Анна Александровна
8 июня 2017 в 16:04
Задать вопрос специалисту

Здравствуйте, Ольга.

Да, действительно, испытывать чувство страха длительное время очень неприятное явление. Позволю себе уточнить: сколько конкретно вы живёте с этим чувством?

Были ли какие-либо предшествующие ситуации и события, люди, которые могли послужить началом развития вашего состояния?

И еще вопрос: как Вы понимаете, что ваш страх крепнет (то есть в чём именно он проявляется)?

С уважением, Анна Курдюкова

Контакты специалиста:
Телефон: +375 (33) 646-62-09 Все контакты
3 комментария
Аноним
9 июня 2017 в 10:54

Дело в том, что несколько лет назад умер мой дядя. Болел долго онкологическим заболеванием. У нас с ним были очень тёплые отношения, он мне был как отец. И вот спустя несколько месяцев после его смерти я начала боятся заболеть онкозаболеванием.

Мне постоянно кажется, что моё самочувствие ухудшается, и это и есть та самая болезнь. Уже сколько обошла врачей, и вроде всё хорошо, но есть страх, что онкологию не досмотрели, не выявили. Один врач посоветовал сходить к психологу, может Вы что подскажете? Спасибо.

375336466209
10 июня 2017 в 10:08 ответ Аноним

Здравствуйте, Ольга.

Благодарю Вас за более подробную информацию. Ситуация прояснилась конкретнее. Абсолютно верно отметил врач, что необходима консультация психолога.

Судя по описанию вашего случая, уход из жизни близкого для Вас человека до сих пор сопровождается страданием. В процессе переживания горя по ушедшему, человек всегда проживает определенные стадии (этапы) этого состояния. И это нормально.

Вероятнее всего, Вы просто «застряли» на одном из этапов проживания вашей потери. И не отпустили человека. Что и служит проявлением тех симптомов, что вы описывали выше.

Но главная задача после смерти родного человека — двигаться дальше, вперёд.

В данном случае, я рекомендую Вам личную консультацию в очном порядке, так как ситуация длится уже больше года, а легче не становится.

С уважением, Анна Курдюкова.

Аноним
10 июня 2017 в 11:12
Спасибо, Анна!
Чтобы комментировать, .