Как обращаться с пожилым родственником с деменцией?

Здравствуйте, Татьяна.

Деменция сказывается не только на самом больном, но и на всей семье. Самое тяжёлое бремя несёте при этом вы — та, кто ухаживает за больной матерью. Поэтому следует подумать о том, как вы будете справляться со стрессом. Разобравшись в собственных эмоциях, вы сможете более эффективно справляться как с проблемами вашей матери, так и с вашими собственными проблемами.

У лиц, ухаживающих за больным, нередко возникает ощущение стыда: за поведение больного, за его гнев, за то, что трудно продолжать ухаживать за больным. Лучше рассказать друзьям и соседям немного о деменции, чтобы они могли лучше понять поведение вашей матери.

Вы можете испытывать гнев, направленный против вашей матери, вас самой, врача или самой тяжёлой ситуации. Иногда гнев такой сильный, что с трудом можно сдержаться.

Многие люди, ухаживающие за больным, перестают поддерживать общественные контакты и придерживаются дома и окружающей его территории, видят лишь больного. Уход за больной матерью может сделать вас весьма одинокой, т.к. ваша мама уже не может быть вашим компаньоном, а другие общественные контакты утрачены в результате сложившейся ситуации. Ощущая себя одинокой, вам будет труднее как следует ухаживать за мамой. Поэтому чрезвычайно важно не терять друзей и общественные контакты.

Может случиться, что вы постепенно начнёте принимать на себя различные обязанности вашей матери: оплачивание счетов, домашнее хозяйство, приготовление пищи. Подобное возрастание количества ваших обязанностей приводит к сильному стрессу и усталости. Попробуйте обсудить возникающие у вас эмоции со специалистом. Если члены семьи огорчают вас своим нежеланием помогать, вы можете созвать семейный совет для обсуждения проблем ухода за больным или подумать об обращении за помощью в специальное учреждение для ухода либо территориальные центры социального обслуживания населения.

Список учреждений г. Витебска, оказывающих помощь пожилым людям:

1. Территориальный центр социального обслуживания населения Железнодорожного района г. Витебска. Ул. Димитрова, 1/1. Телефоны: +375 (212) 36−54−57, +375 (212) 36−06−84.
2. Территориальный центр социального обслуживания населения Октябрьского района г. Витебска. Ул. Смоленская, 9. Телефоны: +375 (212) 48−15−07, +375 (212) 47−49−17.
3. Территориальный центр социального обслуживания населения Первомайского района г. Витебска. Ул.1-я Пролетарская, 20. Телефоны: +375 (212) 34−55−00, +375 (212) 34−36−30.
4. Территориальный центр социального обслуживания населения Витебского р-на. Ул. Советской Армии, 3. Телефоны: +375 (212) 27−30−28, +375 (212) 37−29−95.
5. Витебский дом-интернат для престарелых и инвалидов ГУСО. Пр-т Фрунзе, 92, корп. 2. Телефон: +375 (212) 24−86−61.

Не держите свои проблемы при себе. Вам необходимо делиться с другими своими впечатлениями от ухода за больным. Не отвергайте помощь и поддержку других, даже если вам кажется, что вы их затрудняете. Пытайтесь также заранее продумывать возможные проблемы и всегда иметь человека, к которому вы можете обратиться за помощью в час необходимости.

Оставляйте время для себя. Вам необходимо его иметь. Большинству людей удается установить пределы собственных возможностей до того, как это становится непосильной задачей. Если вы чувствуете, что переутомлены и что работа превосходит ваши силы, обратитесь за помощью, чтобы предотвратить ситуацию эмоционального выгорания.

Не вините ни себя, ни больного деменцией за трудности, с которыми вам приходится сталкиваться. Помните: виной им лишь болезнь. Если вам кажется, что вы теряете связь с родственниками и друзьями, не вините ни их, ни себя. Попытайтесь установить, что именно разъединяет вас, и обсудите эту проблему с ними вместе. Не забывайте, что ваши отношения с другими людьми могут быть для вас незаменимым источником поддержки, что полезно как для вас самих, так и для вашей матери. Следуйте советам других и не бойтесь просить помощи.

Не забывайте, как важны вы сами: ваше благополучие чрезвычайно важно как для вас самих, так и для вашей матери. В её жизни вы незаменимы, без вас она не знала бы, как жить. Это дополнительная причина беречь себя. Учитесь не отвергать помощь других, даже если это для вас непривычно. Нередко члены семьи, друзья или соседи хотят помочь ухаживающему, но не знают, как конкретно это можно сделать.

Притча «Письмо матери»

Дорогая доченька!

Наступит день, когда я состарюсь — и тогда проявите терпение и постарайтесь понять меня.

Если запачкаюсь за едой, если не смогу одеться без вашей помощи, будьте терпеливы. Вспомним, как много часов я потратила, когда учила этому вас.

Если, разговаривая с тобой, буду тысячу раз повторять одно и то же — не перебивай, выслушай меня. Когда вы были маленькими, мне приходилось тысячу раз читать вам одну и ту же сказку, чтобы вы уснули.

Когда вы увидите, что я ничего не понимаю в новых технологиях — дайте мне время и не смотрите на меня с насмешливой улыбкой. Я так многому вас научила: как правильно есть, как красиво одеваться, как бороться с жизненными невзгодами.

Если в какой-то момент я что-то забуду или утрачу нить нашего разговора — дайте мне время, чтобы вспомнить. А если у меня так и не получится, не переживайте. Ведь самое важное: не то, что я говорю, а то, что могу быть с вами, что ты меня слушаешь…

Если вдруг у меня пропадёт аппетит, не заставляй меня есть. Я сама знаю, когда мне стоит поесть, а когда — нет.

Если уставшие ноги откажутся служить мне опорой — дай мне руку, как и я давала тебе свою, когда вы делали первые шаги.

И если однажды я скажу тебе, что больше не хочу жить, что я хочу умереть — не злись на меня. Когда-нибудь ты меня поймешь.

Видя мою старость, не грусти, не злись, не чувствуй себя бессильной. Ты должна быть рядом со мной, стараться меня понять и помочь мне — как я помогала тебе, когда ты только начинала свою жизнь. Помоги мне идти дальше, помоги мне закончить свой путь с любовью и терпением. За это я награжу тебя своей улыбкой и безмерной любовью, которая никогда не угасала.

Я люблю тебя, моя дорогая доченька!