Здравствуйте, Юлия.
Когда в жизни много неприятностей и потерь, мы чувствуем, что нас «затапливают» боль, страх и тревога. Сил для того, чтобы справиться со всем этим в одиночку, попросту нет. Но помочь себе нужно, и, желательно, побыстрее. Тогда мы пытаемся «излечить» себя сами и начинаем принимать то, что в данном случае наиболее доступно, — безрецептурные седативные препараты, содержащие фенобарбитал (к ним относится валокордин).
Это, конечно же, самый лёгкий способ самопомощи: он помогает «приглушить» некоторые эмоции. На короткое время мы получаем передышку. Но саму проблему таблетки не решают.
Поэтому, Юлия, я Вам настоятельно рекомендую в ближайшее время подойти на приём к психотерапевту. Во-первых, он поможет ответить на вопрос, есть ли зависимость от лекарств, во-вторых, назначит необходимое и эффективное лечение.
Психотерапевты принимают в поликлиниках по месту жительства, а также в УЗ «Витебский областной клинический центр психиатрии и наркологии».
Притча «Жизнь в стремлении»
Крестьянин ехал на повозке. Проезжая через лес, он встретил женщину с маленьким ребёнком на руках, она попросила их подвезти. Выпало много снега, и утро было холодным. Крестьянин начал замерзать, и женщина на повозке тоже. Он увидел, что она постепенно становится синей и теряет сознание. Тогда он взял ребёнка, вытолкнул женщину из повозки и уехал прочь.
Женщина была шокирована и пустилась бежать, кричала, вопила, проклинала, и через некоторое время крестьянин остановил повозку, посадил женщину и сказал: «Теперь всё в порядке. Я должен был сделать это, иначе бы умерла ты и твой ребёнок».
С уважением, Плешкова В.В.