Как помочь ребёнку адаптироваться к детскому саду?

Здравствуйте, Екатерина.

Эта ситуация очень типичная. Многие мамы, приводя своего ребёнка в сад впервые, удивляются тому, как легко проходит расставание на первой неделе: ребёнок с явным интересом заходит в группу и, казалось бы, совсем не переживает, когда мама уходит. Но следующие недели (вторая и третья), когда эффект новизны проходит для ребёнка, показывают, что не всё так просто и ребёнок очень переживает: отрицательные эмоции становятся более выраженными. Кто-то гневается, кто-то плачет и подавлен, а кто-то находится во сласти страха. К сожалению, без отрицательных эмоций никак не обойтись. Однако их не следует бояться.

Давайте ещё раз уточним, какие факторы провоцируют у ребенка стресс в процессе адаптации к детскому саду.

В первую очередь, огромное значение для малыша имеет отрыв от матери. Долгое время Вы и Ваш сын были неразрывно связаны. И вдруг мама уходит и оставляет его с чужой тётей в малознакомом месте, где всё не так как дома, не так, как он привык, знает и умеет. «Мама придёт? Она меня бросила?» — просится в голове ребёнка.

Когда Ваш ребёнок много раз повторяет фразу «Мама придёт», он напуган и хочет знать наверняка, что Вы действительно вернётесь за ним, заберёте его из детского сада, что Вы его не бросили. К сожалению, уверенность в Вашей надёжности у Вашего сына сформируется со временем.

Как вы можете ему сейчас помочь.

• При расставании чётко говорите своему сыну, когда и во сколько Вы его заберете из сада. И обязательно исполните своё обещание. Если сказали, что заберете после того «как ты поспишь», то Вы должны прийти в это время, без опозданий. Действуя чётко и последовательно, Вы сможете вернуть своему сыну уверенность в том, что мама есть, она его не бросила.
• Побольше времени проводите вдвоем: вместе играйте и разговаривайте. В день минимум час Вы должны уделять время только своему сыну.
• Если хотите, что-то объяснить своему сыну, лучше используйте игру (например, мишка пошёл в детский сад и очень испугался, что его забудут).
• Подчёркивайте новый статус своего сына, рассказывайте ему, что Вы им гордитесь, что он уже большой.
• Можно временно сократить время пребывания в детском саду (на несколько часов), также можно устроить выходной день (в пятницу или среду) и провести его вместе с сыном.
• Почаще обнимайте Вашего сына, говорите ему, как Вы его любите.

Наберитесь терпения. На смену отрицательным эмоциям обязательно придут положительные, свидетельствующие о завершении адаптационного периода.

Желаю вам любви, терпения и веры в Вашего ребёнка. Они преодолевают все трудности.

С уважением, Плешкова В.В.