Здравствуйте!
У меня год назад умер парень, а я всё это время плачу, и нервы ни к черту, моя жизнь просто остановилась, когда он умер.
Что делать?
Здравствуйте, Виктория.
Соболезную Вашему горю. Терять близких неимоверно тяжело. Судя по тому, что Вы так кратки в своём обращении ко мне, Вам действительно сейчас очень больно. Действительно, потерю близкого человека неимоверно тяжело пережить.
Виктория, если с момента смерти молодого человека прошёл уже год, а Вам всё так же тяжело, то в данном случае Вам просто необходимо обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, причём не заочно в интернете, а это должна быть личная встреча. Пережить трагедию и, не сдаваясь, идти дальше по жизни после смерти родного человека — вот главная цель, которая должна стоять перед Вами. Вместе со специалистом Вы решите эту задачу.
Когда человек переживает смерть близкого, вполне естественно, что он страдает. Страдает по многим причинам. Это и скорбь по тому человеку, любимому, близкому, родному, с которым он расстался. Бывает, что жалость к себе душит того, кто потерял опору в человеке, который погиб, ушел из жизни. Это может быть чувство вины из-за того, что человек не может отдать ему то, что хотел бы отдать или задолжал, потому что не считал нужным в свое время делать добро и любить. Проблемы возникают тогда, когда мы не отпускаем человека.
С уважением, Плешкова В.В.