Здравствуйте! Позвольте задать Вам теоретический вопрос, который возник в горячем споре. Скажите, пожалуйста, теоретически, с точки зрения науки, практики, как правильно. Вопрос в следующем.
К психотерапевту на приём приходит клиент в сильно расстроенном состоянии, в депрессии, в период кризиса, нервного потрясения, на срочную консультацию, с жалобой на обидчика — члена семьи. Представим два варианта развития событий.
Первый. Психотерапевт начинает успокаивать клиента, говоря такую речь: ваш обидчик вас не поймёт и не услышит, он бульдозер, я понимаю вас, как вам тяжело, я очень понимаю, но ваш обидчик — бульдозер, он никогда не поймёт вас и не услышит.
Второй вариант. Психотерапевт говорит: вы напрасно переживаете, вот смотрите, вы здоровы, дети здоровы, всё хорошо, а обидчика постарайтесь понять, он не со зла, он просто переживает за ситуацию, встаньте на его место, возможно, вы посмотрите на ситуацию с другой стороны, ведь он вас любит и заботится, ну а мелкие ссоры бывают у всех. И посмотрите по-крупному, он вам помогает, волнуется, сам болеет, и на возраст сделайте скидку, не воспринимайте остро его слова, будьте мудрее, не каждый имеет то, что имеете вы (мужа, детей, заботливых свёкров). Вот два варианта консультации психотерапевта, грубо. Два метода успокоить клиента.
Я скажу своё мнение. Я считаю, что первый вариант не совсем профессиональный, так как психотерапевт не видел обидчика ни разу, не работал с ним, и составлять о нем мнение, портрет личности заочно не может, называя бульдозером. Даже если это просто слово, чтобы успокоить клиента. Более того, подтверждая весь негатив клиента (да, вам сложно, обидчик вас не слышит и не поймёт) — психотерапевт ещё больше нагнетает обиду, раздувает, потому что человек выходит из кабинета уже со 100% уверенностью в том, что его никогда не поймут, не услышат, обидчик — это бульдозер, и надежд нет никаких, ведь это подтвердил даже психотерапевт.
В итоге в подсознании прочно засела ассоциация: член семьи — бульдозер, и с ним следует вести себя соответственно враждебно априори. А вот во втором варианте психотерапевт не разобщает, а наоборот, сглаживает и объединяет обидчика с обиженным, показывает плюсы, выводит на позитив, учит ценить то, что клиент имеет, учит видеть хорошее и понять правильно случившийся конфликт. Найти хорошее в обидчике, а не критиковать его — вот суть второго метода. Чтобы клиент вышел менее злым, менее обиженным, и был готов простить обидчика и облегчить себе состояние. Ассоциации хорошие, и в подсознании установок воевать нет.
Какое поведение психотерапевта правильное и почему (с последствиями от консультации)? Права ли я в своём мнении?
Здравствуйте, Юлиана. Мне сложно комментировать стратегии психотерапевтической работы, когда я владею информацией с чужих слов. Мне неясна ситуация, у меня здесь много вопросов: что с клиентом (депрессия, как клинический диагноз; нервное потрясение, как острая реакция на стресс или реакция на хронический стресс и другое)? В чем запрос клиента? И так далее.
Тактика и стратегия работы с эмоциями и чувствами зависит от множества факторов: структура личности, уровень нарушения личности (невротический, пограничный,психологический), жизненная ситуация клиента и многое другое.
Кроме того, несмотря на то,что выпросите подтвердить или опровергнуть Вашу правоту в споре, но в глаза мне бросается именно Ваша эмоциональная реакция. Поэтому я возьму на себя смелость и задам Вам ряд вопросов. И если вы действительно хотите разобраться в ситуации, то задайте себе эти несколько вопросов и искренне для себя на них ответьте: Вам важно оказаться правой в Вашей дискуссии? Если да, то зачем? Что задевает Вас в описанной Вами ситуации? Или возникшей дискуссии? Какие чувства Вы испытываете к психотерапевту, клиенту психотерапевта и другим участникам ситуации? Какие чувства вы испытываете к участникам дискуссии? Как эти люди и ситуация откликается Вам про Вашу жизнь? О чем напоминает, какие образы и воспоминания вызывает?
Именно в ответах на эти вопросы заключена правда для Вас.
С уважением, Плешкова В.В.