лето и беременность

Владимир Борисович, здравствуйте! По-моему вопросу много написано, но хотелось бы узнать Ваше мнение. У меня маленький срок, всё лето планирую провести на даче.
Скажите, пожалуйста, купаться в водоёме (озеро) категорически нельзя или можно хотя бы намочить руки и ноги? Загорать вообще нельзя или можно всё-таки немного полежать в тени? Можно ли пользоваться спреями от комаров?
Понятно, что беременность — это ответственность и рисковать не стоит, поэтому и интересуюсь. Извините за, возможно, глупые вопросы, и заранее спасибо.