Ещё
- Кафе
- Рестораны
- Салоны красоты
- Парикмахерские
- Автосервисы
- Автозапчасти
- Турфирмы
- Такси
- Прокат авто
- Медицинские центры
- Оптика
- Стоматологии
- Одежда
- Детские магазины
- Обувь
- Мебель
- Окна
- Двери
- Натяжные потолки
- Кондиционеры
- Тренажерные залы
- Фитнес-клубы
- Обучение, курсы
- Лазертаг
- Свадебные салоны
- Доставка воды
- Бани и сауны
- Бассейны
- Копицентры
- Автошколы
- Агентства недвижимости
- Ремонт мобильных
- Ритуальные услуги
- Стройматериалы
- Ворота
- Цветы
- Реклама
- Прокат
- Базы отдыха
- Гостиницы
- Достопримечательности
- Кинотеатры
- Шины
- Ковры
- Ломбарды и займы
Насколько полезны упражнения для пресса для женщин?
Реклама и многие журналы активно убеждают женщин (и мужчин), что красивый живот — плоский живот. На некоторых фитнес занятиях проработке мышц живота уделяют до 40 минут (из часа). Возникает вопрос.
Насколько полезны упражнения на мышцы пресса для женского организма? Не вредят ли они органам малого таза? И можно ли выполнять такие упражнения беременным?
Беременным нет. Вне беременности пожалуйста, но без фанатизма.
