Какие витамины нужно принимать при беременности

Добрый день, уважаемый Владимир Борисович. У меня к вам такой вопрос. Скажите, пожалуйста, последние месячные были 4.12.2011 года. Сейчас по тестам узнала, что беременна. Скажите, пожалуйста, какой у меня срок приблизительно и когда лучше идти в консультацию, и как там смотрят: на кресле или УЗИ. И что лучше принимать? Какие витамины? До какого срока нужно стать на учет? Заранее благодарна.