Здравствуйте!
Собираемся с мужем на море (Крым). Во время пребывания там я буду на 20-22-й неделе беременности. Врач мой в отпуске, от других толком ответов добиться не могу.
Расскажите, пожалуйста, про особенности отдыха беременной на море. Проведите, так сказать, инструктаж: что можно, что нельзя, насчёт гор, воды морской, купания, сеансов загара и прочего.
Течение беременности нормальное, анализы в норме. Из диагнозов: пролапс митрального клапана и состою на учёте у эндокринолога по АИТ (аутоиммунный тиреоидит), первичный гипотериоз, принимаю «L-тироксин-50», «Йодмарин» и прочие витамины по назначению гинеколога.
Спасибо!
Поездки на длительный период в другой климатический пояс во время беременности не рекомендуется. Загорать следует только под тентом, перегреваться нельзя. Купание в море, как и принятие ванн, не рекомендуется.
Так как существует угроза по невынашиванию, Вам дополнительно нужно соблюдать режим: нельзя допускать перегрузок в длительных походах, долго находиться на ногах, необходимо носить бондаж. Но я могу давать советы только ознакомившись с течением беременности.
Приходите на приём. Слишком много, как видите, нюансов.