Нерегулярный цикл, задержка

Здравствуйте.
Мне 19 лет. Менструальный цикл у меня нерегулярный, но в последние три месяца вроде как установился (месячные приходили в конце месяца). Сейчас задержка. Не знаю, что и думать. Болит грудь, температура повышена — то 37.2, то 36.8, а сейчас 37.5. Головные боли, стянутость в животе ощущается, тяжесть в грудной клетке. Последний половой контакт был 1 июля. Не предохранялись. До этого переболела ангиной. Все было хорошо, ничего не болело до 10 числа, когда рассталась со своим молодым человеком. Это было большим стрессом. Как думаете — это ПМС или беременность?
Заранее спасибо.