Как избавиться от апатии и вернуть вкус жизни, чтобы это состояние не затянулось?

Нел Вик
11 сентября 2023 в 16:34

Добрый день!

Выдался нелегкий год: умер близкий человек, по работе долго находилась в другом городе и постоянном напряжении и стрессе. Вернулась домой, но радость не возвращается. Апатия. Повышенная слезливость, нерадостные мысли постоянно. Живу одна.

Как избавиться от апатии и вернуть вкус жизни, чтобы это состояние не затянулось?

Атрашкевич Дмитрий Васильевич
16 сентября 2023 в 09:47
Задать вопрос специалисту

Здравствуйте!

Буду краток. В первую очередь необходимо исключить депрессию. Для этого вам следует показаться врачу-психотерапевту. Далее вам может пригодиться помощь психолога в исследовании причин и истории возникновения вашего состояния и поиске выхода из него.

С уважением, Дмитрий

Контакты специалиста:
Телефон: +375 (29) 713-21-70 Все контакты
1 комментарий
Нел Вик
18 сентября 2023 в 09:14
Спасибо за ответ, буду принимать решение.